大S说要想身体好排毒很重要,身体内如果没有毒素皮肤自然会好,所以排毒对护肤来说很重要。
一、为护肤该如何排毒呢
早上把燕麦、维吾尔葡萄干和水煮蛋混在一起吃。刚开始干巴巴的吃不太习惯,不过连着吃三天就会大便通畅,体内废物等毒素也会随之排出。
1、排毒早餐无毒一身轻
随着每天早上持续这样吃,我觉得自己的身体开始“无毒一身轻”,骨骼也变得健壮起来,当然肌肤也变好了,脸色也很红润。现在我每周至少吃一次这样的排毒早餐。吃完之后会觉得很有精神,真的是一种很奇妙的食物!
2、大S护肤心得、每天吃素身体好
我从练瑜伽开始就改变了饮食习惯,开始吃素。虽然以前最喜欢吃牛排等肉类和一些油腻的食物,现在已经是道地的素食主义者了。大S吃素身体很好,我不知道是不是因为我的身
3、吃蔬菜和水果排出毒素
由于每天都只吃蔬菜和水果,体内的毒素渐渐排出,对我来说,最好的保养就是吃素了。体比较适合吃素,现在我的身体真的很好。
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