4.腰部两侧减肥方法
(图片ID:38923621,减肥瘦身方法)
想要甩掉水桶腰,就要从转呼啦圈开始!每天饭后20分钟就开始转呼啦圈,每次转30分钟。坚持下来一周之后就可以明显地感觉到腰部两侧的赘肉减少了!
妹子们想要拥有完美的身材,可要记得这些局部瘦身的好方法咯!
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