每天一杯茶水
茶水有消脂解腻的作用,减肥功效杠杠滴,很多人都会喝茶水来减肥,茶水可以促进肠胃的消化,并减少肠道对脂肪的吸收,只要每天坚持喝一杯茶水,可减掉肚子上的赘肉。
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要瘦肚子其实也不难嘛,只要按照上面说的方法去做,相信你很快就拥有小蛮腰了。
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