一、牛奶核桃糊
材料:核桃仁,豆浆,牛奶,黑芝麻各适量。
方法:
1、将核桃仁以及黑芝麻倒入榨汁机榨汁。
2、再将牛奶和豆浆慢慢倒入一起搅拌成糊状后,就进锅里煮沸,白糖。
功效:使肌肤光滑更有弹性,淡化脸上的色斑。
二、蛋醋溶液
材料:鸡蛋2个,米醋适量。
方法:
1、将鸡蛋洗净,放在一米醋里浸泡一个月左右。
2、然后取出适量的醋蛋液,加点温开水饮用,每天坚持喝一杯。
功效:有效的淡化脸上的色斑,帮助你更好排出恶露,新陈代谢。
(图片ID:47448059,色斑)
三、各种蔬菜
材料:青椒,黄瓜,苦瓜,西洋芹,青苹果各适量。
方法:将以上所有的蔬菜洗净放进榨汁机榨汁,每天坚持喝一杯,
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