选取中药配方泡脚减肥的效果通常会比一般泡脚的效果明显，如果你仍觉得麻烦，也可以了解下日常简单的泡脚减肥步骤↓↓↓
日常简单泡脚准备物品：
塑料水桶1个（大小为双脚能轻松放置里面为宜）、保温水瓶1个、精油或者浴盐。
日常简单的泡脚减肥步骤：
1、在塑料桶里注入15-20公分的水，水温以41℃-42℃为宜，接着放入精油或者浴盐。
2、坐在椅子上，将双脚放入水桶中，浸泡15-20分钟。
3、待水温变冷时，就将热水瓶中的热水倒入水桶中继续泡，注意不要被热水烫伤。
4、泡完之后，及时将双脚擦干，穿上袜子保暖，同时喝温水补充身体水分，以促进身体的新陈代谢。
本期爱靓网特别为你推荐：Scholl爽健足浴晶盐润珠（玫瑰精油）
产品规格：本品内含晶盐170g、润珠100g
产品功能介绍：爽健足浴系列，提升你的足浴体验，让你尽情放松足浴时刻。
不止上面这些，还有以下介绍的一般浸泡方法：
1、姜泡：将姜切片或直接压扁，放到温水中泡脚，能起到散寒、除湿的作用。
2、酒泡：在温水中加入少量米酒或其他酒类进行泡脚，可促进血液循环。
3、柠檬泡：在温水中加入两片柠檬进行泡脚，可顺气提神，预防感冒。
4、醋泡：在温水中加入3大匙白醋进行泡脚，可中和体内的酸，起到滋润皮肤的作用。
（图片ID：32101789，泡脚减肥）
© 2007-2021 www.2liang.cn（爱靓网）
爱靓网 ( 粤ICP备2021019245号-1 )
