丹参瘦身减肥茶
材料:何首乌、丹参、绿茶和泽泻10克。
做法:除了绿茶外,其他三味药材加水煮,取出来的汁冲泡绿茶饮,每日一次。
山楂菊花瘦身减肥茶
材料:决明子、山楂片各15克,菊花6克。
做法:将上面的材料放入杯内,每日一次当茶饮。
枸杞瘦身减肥茶
材料:枸杞茶准备30克
做法:每日三次,泡水饮。
好啦!上面小编自制的几款冬季瘦身减肥茶,胖MM来学习下。
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