胖MM不要以为到了寒冷的冬季就很难减肥了,其实不是哦!冬天一样可以轻松做到减肥瘦身工作,小编为你自制冬季中药减肥瘦身茶。
(图片id:40847008,冬季中药瘦身减肥茶)
车前草荷叶瘦身减肥茶
材料:荷叶、车前草
做法:将上面取来的材料研磨成粉状,大概分量是15到30克一袋,每天睡前及起床后食用一袋,浸泡15分钟,一个月为疗程,过了一个疗程后再服用下一个疗程,冬季饮茶也轻松瘦身减肥。
茵陈瘦身减肥茶
材料:金樱子、山楂、荷叶、茵陈、草决明。
做法:将上面准备好的材料弄成粉末状,每次食用3到6克,每日一次。