小S减肥成功大家是有目共睹的,今天爱靓网Reiko为大家整理了一些关于小S的减肥语录,可谓是句句戳心,一起来看看吧!
管住嘴是减肥的第一步
1、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
2、你们给我挺住,都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃!
3、减肥关键就是饿,运动是最没用的,最多是辅助。但你想靠运动瘦下来,不可能。
4、没人能帮你,只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧,饿就去睡觉。
5、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办,我只能说那你别减了。
6、吃?你有资格吃吗?不觉得自己恶心吗?还想不想要脸了?还想不想让那些看扁你的人大吃一惊?
7、爱吃的女人!!!多爱吃丫,少吃一口,能怎样?能死么?没吃过东西啊,从小到大,亏着你了么?怎么那么不要脸,吃吃吃,看看自己的肥脸,你有什么资格吃!!!死肥婆!!!
小S减肥菜单曝光
她说自己的饮食菜单,早上会吃面包配一杯咖啡,午晚餐则是正常吃,一餐一定会有一条鱼或肉,蔬菜还有椰子油,而她吃饭的顺序也大有玄机,“先吃鱼或肉、再来是青菜,前面已经有饱足感了,最后会吃一小口的白稀饭。”只要有空就搭配NTC或Zumba运动,一个月来从46公斤,瘦到现在的42.5公斤。
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