喝番泻叶可以减肥吗 减肥女性须知

很多人觉得泻叶可以让自己拉肚子，不仅仅解决了便秘的问题同时还能减肥！今天小编就为您揭秘喝番泻叶可不可以减肥。

喝番泻叶可以减肥吗？

喝番泻叶水减肥法，通俗来说，就是拉肚子，因为番泻叶是一种常用的泻药，其主要成分是番泻甙类，并含大黄酸、芦荟大黄素、大黄酚等蒽醌衍生物及其他糖甙。它可以软化大便，同时刺激大肠增加蠕动功能而促进排便，而且起效快，对短期便秘非常有效，但是消费者如果作为办公室或家庭的常用茶饮用，很可能导致不良后果。

原来，喝番泻叶减肥只对便秘型肥胖有用，一般只有严重便秘才会用这个减肥，如果是遗传或者病理性肥胖，则没有用。

另外，热量的吸收在小肠，而番泻叶是促进大肠蠕动，长期服用会导致肠蠕动变弱、便秘，大量服用会导致呕吐等。》》》减肥人士最爱的减肥蔬菜推荐

（图片ID：33157495，番泻叶减肥）

喝番泻叶减肥的副作用：

1、严重低血压

有些人服用番泻叶后可出现头痛及频繁呕吐，血压剧升或剧降，严重者甚至休克。目前临床上已经出现服用番泻叶诱发低血压，抢救无效而最终死亡的病例，应引起重视。

2、成瘾性

很多减肥者在开始使用番泻叶时，较小剂量即可立竿见影，然而随着使用时间的增长，常常需要增加剂量才能见效，且停用番泻叶后不仅出现便秘，还会出现戒断症状，表现为心烦失眠，焦虑不安，全身不适甚至感到疼痛。

3、月经失调

女性在月经期或妊娠期服用番泻叶还易诱发月经过多或宫腔出血，即使在非月经期长期大量服用也可诱发月经失调。此外，番泻叶的泻下成分还还可通过乳汁引起小儿腹泻。

注意事项：

长期采用番泻叶减肥的MM们一定要注意，过量导致的副作用非常严重，会造成肠道黏膜病理性改变，临床上叫结肠黑病变，目前被认为是一种癌前病变，可引起结肠癌。

​用番泻叶减肥是一种不健康的方法，虽然服用番泻叶后会促进排便，在体重秤上看着是轻了，实际上体内的脂肪一点没少，甚至还会出现副作用呢。