瘦腿精油怎么用?教你正确使用瘦腿精油

编辑:小夏 | 更新时间:2014-10-29 10:00:05 | 栏目:瘦腿

瘦腿精油的瘦腿效果惊人,但瘦腿精油怎么用呢?下面就由达人们来教大家如何正确使用瘦腿精油。

瘦腿精油使用步骤一:清洁腿部肌肤

将腿部清洗干净,最好每周定期一次去角质,这样可以促进精油的吸收,也可以泡脚,让毛孔打开,也可有利于精油的吸收,清洁好腿部后,用手一边捏小腿的腿肚,一边从上间向上下按摩,每条腿按摩3分钟。

瘦腿精油使用步骤二:预热精油

取适量的精油放在手心里,然后两手互相搓,让手的温度加热精油,可更有利于精油的吸收,然后把精油涂在腿上,要按摩哪里就涂哪里。

(图片ID:14780692,瘦腿精油)

瘦腿精油使用步骤三:按摩腿部

涂上精油后,用力揉搓小腿,由上至下揉捏,再从上往下敲打小腿,最后像拧毛巾一样左右拧小腿肌肉,从脚踝到膝盖不断地拧,每条腿按摩3分钟。

瘦腿精油使用步骤四:刮痧板刮腿

用刮痧板从下往上进行刮痧,从腿正面开始,从腿腕位置开始往膝盖上刮,侧面从脚踝开始往上刮,注意不可来回刮,每一次都是从下往上刮,直刮到双腿出现红道即可,刮完小腿再刮大腿,刮大腿时要从大腿根部往膝盖方向刮哦!

以上就是瘦腿精油的正确使用方法,大家不妨也来试试。

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