学生暑假减肥方法 让学生族瘦easy！

学生一族平时忙于学业而无暇减肥，那就好好利用暑假来减肥吧，这些方法都很有效的哦！

1、运动不可少

运动减肥是肥胖者采用最多也是最有效的方法之一，一定的运动可以促进脂肪代谢，消耗热量，达到减肥的目的，可以打球、做健美操、跳舞等等，坚持做，减肥效果都很明显哦！

（图片ID：31078212，学生暑假减肥）