很多青春期的少女都存在胸部发育不良、乳房偏小等问题,以下这些青春期丰胸技巧大全可以让你们摆脱胸小苦恼。
丰胸技巧一:中医食疗
青春期的少女想要丰胸首先从食疗开始,可以多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,有利于胸部的发育,有以下食谱:
羊肝焖黄鳝:羊肝10克,黄鳝150克,羊肝切片,黄鳝切段,加盐、鸡精腌20分钟,然后用油爆炒羊肝及黄鳝,加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、酱油、盐各少许,焖熟即食,每晚食1次。
菊蛋:肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2个,共煮。蛋熟后敲开一头再煮,熟后弃渣食蛋。每日服1次。
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