按摩瘦腿操打造性感美腿(第2页)

编辑：小精灵 | 更新时间：2014-6-22 10:25:07 | 栏目：瘦腿

瘦腿操：空中脚踏车操

1、平躺在床上，双腿屈膝，抬高90度，维持30秒。

2、然后在空中踩脚踏车，踩100次。

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