一周快速瘦腿运动方法2、毛巾瘦腿
(图片ID:19341075,一周快速瘦腿运动方法)
先准备好一条毛巾,然后再用大腿将折叠好的毛巾夹紧,保持状态十多分钟,这样做可以有效地进行瘦腿,特别是对于大腿内侧的脂肪肉肉更具效果,坚持一周,瘦腿效果也很不错哦。
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