女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。十个数字加十张性感靓图，揭露女人最完美体型。
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上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
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胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处。胸围应为身高的一半。
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腰围：在正常情况下，腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
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小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米.
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足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
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上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
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颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
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肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
