生姜水洗头的正确步骤

发量过多过少都不是好事，头发过多需要打薄一些，而头发过少则需要生发了。而使用生姜水洗头确实能生发，但如果方法不对或许只是适得其反。那么用姜水洗头的正确步骤是怎样的呢？我们一起来了解一下吧！

生姜水洗头的正确步骤

（1）用生姜水洗头才是最有效的，首先把生姜清洗干净后切片加水烧开，煮出浓浓的生姜水为洗头做准备。如果想要让生姜水发出最大功效，可以把生姜用榨汁机榨汁后，放进洗头的水中。煮生姜只能把其中的物质分散出来，而榨汁后的生姜水完全把其中的物质和养分都发挥出来了哦！

（2）这时候可以开始洗头了，先按照平常的洗头方法把头发清洗干净哦。用生姜水洗头可不是顶着一头油腻且脏脏的头发来洗的，而是以头发干净的状态下，否则生姜水的营养是无法进入头皮的。

（3）拿出一个洗头的盆子或桶，往里加入适量温水和生姜水，比例多少根据自身适应度决定哦，一般生姜水会比温水多一些。用生姜水洗头一定要让其浸泡到头皮，否则效果肯定是不好的。防止脱发和生发，本来就和头皮有关，可以直接把头浸泡在生姜水中，或是用手捧起生姜水涂抹洒在头皮上。

轻轻按摩按摩头皮直至发热，最起码等上七八分钟后，才能让生姜水的功效渗透到头皮中去。如果感觉头皮太辣，下次可少放一些生姜水。

（4）生姜水洗发后，因为其中混合了温水清水，所以 不需要再冲洗了哦。不要上任何洗护产品，直接让头发自然晾干即可。

用生姜水洗头有什么好处？

一 防脱发，生发

使用生姜水洗头确实能防脱发和生发，其中的姜辣素和姜烯油等物质，能帮助头皮血液循环，从而加快头皮的新陈代谢，让毛囊更加活跃，刺激头发生长。生姜水在去除头屑的同时，还能保持全身的气血畅通，起到美容保健的效果呢~

二 去屑止痒

每到冬季，许多人的头发问题越来越明显，尤其是头皮过多头皮痒等情况非常严重。在冬季大家可以用生姜水洗头哦，能去屑止痒。

生姜水洗头要注意的问题：

生姜可是纯天然的植物，但是生姜中的姜辣素物质可不是“好惹”的，使用不恰当会出现副作用哦。生姜水洗头次数不要过于频繁，一般一周用两次以内就可以了。频繁用生姜洗头不但无法生发，还会导致头皮油脂分泌不平衡，导致头皮问题。

敏感体质的朋友不适合用生姜水洗头，否则容易出现不适或其他副作用哦！大家在使用生姜水洗头前，一定要根据自身情况来决定，自己是否合适哦~

好啦！以上介绍的关于生姜水洗头的正确步骤，生姜水洗头的好处及使用生姜水洗头的注意事项等内容就到这里了。希望能为你带来帮助，非常感谢大家的阅读及对爱靓网Audrey的支持！

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