护肤加上饮食来淡化、预防色斑：
尽量不要吃太多光感的食物，或者想吃的话就在晚上吃，因为感光的食物会容易让你变黑和长斑点，一些维生素的蔬果或者花茶都是能帮助淡斑的。
皮肤的清洁也是预防长斑的：
我们的肌肤每天都需要清洁，想要预防斑点的产生，就要，配合正确的清洗方法，皮肤干净了才不会堆积垃圾、废物，导致斑点的产生。
（图片ID：36977984，祛斑）
防晒也是重中之重：
如果不注意防晒那么我们的皮肤就会被紫外线照射，就会出现各种晒斑、色斑了，所以不管什么季节都要坚持防晒，因为全年都是有紫外线的。
使用美白保湿祛斑的护肤品：
皮肤缺水也会导致斑点的产生哦！所以脸上出现了斑点可以用一些美白淡斑的护肤品，要用纯天然健康的，不要用含有激素成分的，不然祛斑不成反而产生副作用！
好啦！小编给你们推荐的淡化色斑小妙招，希望对你们的斑点有效哦！
（本篇文章由Aries原创，谢绝转载！所属频道：http://www.2liang.net/baoyang/）
© 2007-2021 www.2liang.cn（爱靓网）
爱靓网 ( 粤ICP备2021019245号-1 )
