为了能及时预防妊娠纹的出现,一定要事先了解长妊娠纹的前兆都有哪些,今天爱靓网Reiko就跟大家一起来深入了解。
长妊娠纹的前兆有哪些?
长妊娠纹是没有什么前兆的。妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象,呈红色、白色或紫色条纹。
当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显,这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂,腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
生产后,断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色的妊娠纹。
如何预防妊娠纹?
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因。
专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作,尽可能把妊娠纹的影响程度减到最小。
孕前注意锻炼身体,多吃富含蛋白质的食物,增强皮肤的弹性。怀孕以后,保持适度运动和均衡营养,避免体重增长过多。
(图片ID:15361817,妊娠纹)
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