孕吐虽然极为普遍,但也让孕妈们饱受折磨,有什么方法可以缓解吗?下面几款果汁可有效帮助止吐,孕妈们赶紧试试。
苹果柠檬汁
苹果和柠檬的比例:10:1
苹果柠檬汁有健脾胃的作用,特别是柠檬还有安胎的功效,有“宜母子”的美称,而苹果含有大量维生素与纤维维等营养物质,不但可以预防水肿,还能促进消化,并能有效止呕。
(图片ID:25363974,孕期呕吐治疗方法)
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