孕妇们临产前吃的食物也是很重要的!要吃一些富含维生素、蛋白质、容易消化的食物。有什么食物有助于孕妇分娩呢?
1.香蕉
专家们建议,孕妇们在分娩前可以适量吃一些香蕉,因为香蕉中含有丰富的维生素和铁质。孕后的妈妈们肠胃蠕动会变差,从而诱发便秘。所以在分娩前吃一些香蕉还有助于产后通便哦!
(图片ID:46898758,有助临产的食物)
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