左旋肉碱能减肥吗？营养师为你解说

很多减肥药物和方法都会存在有不同的副作用，要么是肠胃不舒服，就是食欲不振，控制饮食是会让人忍不住口，而减肥药品更是屡屡出现不同的问题，按摩左旋肉碱真的能减肥吗？也让人不禁的去思考和疑问了，往下营养师为你慢慢解说。》》》》》》》延伸阅读：左旋肉碱的减肥效果如何？这里有你想知道的答案！

左旋肉碱能减肥吗？

左旋肉碱瘦身是被大家传得很神奇，其实左旋肉碱的化学结构就是类似于胆碱，和氨基酸是很相似的，由此认为肉碱不是维生素，而是一种“类维生素”，但是人们习惯称为“维生素BT”。

左旋肉碱其实也不是减肥药，基本的功能是作为载体像传送带的功能，被氧化释放出能量，线粒体外的脂肪酸其实是不可能被氧化并释放能量，比如煤炭是不能供暖，但是通过锅炉的燃烧是能给我们传送到温暖是同样的道理，而左旋肉碱就是作为煤炭的运输带。

（图片ID：22414250   左旋肉碱能减肥吗）

左旋肉碱只是运载的根据，究竟可以燃烧多少煤，就要取决于多少温度了，而能够消耗多少的脂肪并不是取决于左旋肉碱，是人体运动量大，能力才会消耗得多，脂肪氧化供能流量较大，左旋肉碱就会确实，如果补充左旋肉碱就能与在火焰上加木头，能够加快脂肪消耗，配合运动和健身，是最早人们减肥服用的。