火疗减肥反弹吗？健康减肥方法让你日日瘦(第3页)

火疗的不好之处

火疗也并非适用于每个人

比如：孕妇，皮肤过敏者，患有皮炎的人，月经期，是不可以采用火疗的，因为火疗是通过表面肌肤细胞来进行的，目的是通过对经络系统和脏腑功能进行调节疏导所以，有些人是不适合使用，如果强行使用会对皮肤起到一定的刺激作用。

火疗减肥的注意事项：

1、不可空腹做，但也不能吃的太饱，三分饱就可以了。

2、火疗前后要大量喝温水，但是绝对不可喝冷水，或是凉性的食物。

3、火疗后12小时不能洗澡，要洗澡的话，至少也要6小时后，方可用温水洗

4、做完火疗，必须在床上平躺45分钟。

5、火疗完毕，用羊油脂搓揉患处，使火力不外泻，直透关节，达周身，温煦脏腑，行气血和滕里。

（图片ID：46510423，火疗减肥）

爱靓网小编温馨提示

想做火疗的人，最好先到中医院进行相关咨询，对自己的体质有个基本的了解后再做。

小编说了那么多，火疗减肥是反弹，而且还能健康养生，对于不适宜一些人做火疗的，一定要谨慎。

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