【美白小窍门之——茶饮篇】
51.茉莉茶
茉莉花本来就是白色的,所以茉莉茶也是一种美白茶。泡开茉莉茶后你会闻到一股很自然的香气,多喝能让我们的皮肤越来越白皙光滑。
52.玫瑰花茶
我们都知道玫瑰花茶是一种很好的花茶种类,玫瑰花茶对女性的美容效果是最明显的。长期喝玫瑰花茶能让皮肤变得很白皙,且富有光泽又红润。
53.山楂茶
其实柠檬茶也是非常好的美白茶,但如果你无法适应柠檬茶的酸味,不妨换成山楂茶吧!山楂茶酸度适中一般人都能接受,适量喝山楂茶,美白效果也是有效且持久的。
54.枸杞茶
不管是男性还是女性,经常喝枸杞茶都是很好的。枸杞能改善肤色暗沉为脸部增加气色气血,让肤色更加红润。枸杞茶最适合女性了,还能调理内分泌调理经期呢!
55.决明子茶
现在冬天最适合多喝决明子茶了,能保护肝脏。而决明子茶能下火美白哦,肝火过旺也会导致皮肤粗糙暗淡,可以喝决明子茶来缓解。
56.茉莉红茶
红茶最适合冬季喝了,暖胃又暖身子。茉莉红茶除了能安心养生以外,在冬季来说还有助于睡眠哦。茉莉红茶适合女性长期喝,不仅能为皮肤补水还能美白养肤。
57.桃花茶
桃花茶中有着丰富的维生素物质,对人体有着很大的保健作用。并且,桃花茶也是一种美容茶,能消除体内黑色素,达到美白祛斑的效果哦!
58.牡丹花茶
想要喝茶美白,最好多喝花茶种类。牡丹花茶也是人尽皆知的美白美容茶,能改善皮肤黄褐斑,皮肤衰老暗黄等问题。女性喝牡丹花茶还能改善气血,降血压缓解痛经哦。
59.玉蝴蝶
玉蝴蝶这种花茶是用种子来泡的,能美白皮肤,降血压减肥,促进人体新陈代谢等。玉蝴蝶也有着养生效果,适量喝对身体很好。
60.红巧梅花茶
红巧梅花茶是一种非常好的美容茶,可不是哪里都能买到的,一般会在新疆地区出产。红巧梅花茶对于各种斑点都有很好的淡化效果,当然美白效果同样非常显著了。
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