枸杞薏仁饭
主要材料:大米、薏仁80g、枸杞5g,盐
做法步骤:
1.将大米、薏仁,枸杞洗干净,沥干水分
2.将薏仁放入电饭锅中加温水浸泡两个小时
3.将大米倒入电饭锅中,和薏仁一起煮,再加入盐混合均匀,按下开关开始煮饭
3.煮至按键跳起后,放入枸杞,翻动米饭,再焖15分钟左右就好了
这可是比姚晨的水果饭强多了!枸杞补肾,清肝明目,薏仁可以健脾胃祛湿,消水肿!
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