身体肌肤抗衰老,美之匙SK-Ⅱ帮你忙(第4页)

 

　　松弛之因三：支持皮肤的肌肉开始出现松弛，从而造成皮肤随之松弛下来。 　　

　　熟龄肌肤紧肤TOP5： 　　

　　TOP1：30岁开始使用身体紧致产品！ 　　

　　每天浴后在腹部、腰侧甚至手臂上，涂抹具有提升紧致功效的瘦身产品，辅助紧实肌肤。 　　

　　TOP2：瘦腹红豆汤！ 　　

　　红豆汤不仅可养颜，还可有效排出身内多余水分，平坦腹部，消除水肿减轻体重哦。 　　

　　TOP3：快走紧实肌肤！ 　　

　　每天餐后1小时后快走50分钟，能消耗适度的热量，每天坚持就可让腹部肌肤不松弛。 　　

　　TOP4：冷水泳紧实肌肤！ 　　

　　如果你能练就在冷水中游泳，并在水中走路的话，不仅可促进血液循环，对燃烧腹部及腰侧脂肪都大有好处。 　　

　　TOP5：针对性锻炼手臂肌肉！ 　　

　　手臂赘肉的出现都缘自松弛的出现，每天15分钟针对性地举举哑铃（或是用矿泉水瓶代替），就对长期的紧致有益，不要小看这每天的15分钟，坚持下来就会远离松弛。 　　

　　推荐产品：SKII紧致美体精华 　　

 

　　●身体肌肤老化祸首——斑点 　　

　　◎肤龄锁定：35岁 　　

　　肌肤理想状况：水润光滑，没有色素沉着，而且弹性非常好，由于身体肌肤有衣服的保护，所以其光润度绝对要比面部肌肤更好。 　　

　　斑点之因一：经历了海滩烈日的洗礼，令黑色素分外活跃，尤其是在没有得到任何防晒保护的情况下，斑点就趁虚而入，为肌肤老化开了通道。 　　

　　斑点之因二：随着年龄的增长，和面部肌肤一样，细胞代谢减缓，老旧色素代谢不掉，新的色素又产生，身体上的斑斑点点就冒了出来，通常手臂、肩膀及前胸部位，是斑点最肆虐的地方。