丰胸的最佳按摩方法分为以下几点:
1、抚摸法
用左手轻轻抚摸右侧乳房,反之,用右手轻轻抚摸左侧乳房,共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的,三者可以交替进行,也可以是无特定线路的任意抚摸。
2、持刷按摩法
首先双手持刷,将刷面贴向乳房,以乳头为中心,进行旋转式按摩。
然后将双手放在乳房外侧,将乳房向胸骨推拢,由乳头稍下位置起至腋下间用力擦,然后再由腋下间向上用力推擦。
(图片ID:21437896,按摩丰胸)
可以丰胸的穴位有哪些?
1、膻中穴
穴位:胸骨正中线上,与第4 、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。
丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。
2、乳根
穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
丰胸原理:健胸、通畅乳腺。
3、大包
穴位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。
丰胸原理:化淤解郁、通乳。
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