郑多燕减肥食谱吃出魔鬼身材

郑多燕减肥瘦身成功除了有氧健身操以外，还要依靠减肥食谱的帮助！MM们想要瘦下来吗？那就参考一下郑多燕的减肥食谱吧！一定能够瘦出苗条的身材！

（图片ID：8416726，减肥食谱）

1.大枣蜂蜜粥

准备材料：大枣5颗、蜂蜜适量、大米

做法步骤：

①将大枣去核，然后将大米淘洗干净，加入清水和大枣一起放进锅中；

②用大火将大米煮沸，在转为小火将大米煮熟，加入适量的蜂蜜，再煮15分钟左右即可。

连续一周使用大枣蜂蜜粥可以起到润肠通便的作用，还能身体排毒瘦身！