很多MM们在减肥期间都会忍不住要偷吃一点零食,这样一来,让减肥得不偿失!但是,MM们可以选择一些低卡路里的零食来解馋哦!还不会让MM们发胖!
1.海苔
海苔是紫菜,其中也蕴含了营养。海苔绝对是低卡路里的食物,其中含有的碘元素还可以消除身体的水肿。海苔热量不高,并且特别美味哦!
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