2.早餐吃牛奶+麦片有助于丰胸
牛奶中含有丰富的蛋白质,麦片中富含钙质,两者混合在一起不但营养丰富,还能够丰胸。丰富的蛋白质能够满足胸部发育所需。
准备材料:牛奶、麦片
做法步骤:
1.首先,将牛奶放进一个小锅里面炖煮至沸腾;
2.牛奶煮沸后加入麦片用小火炖煮,大约炖煮10分钟,待麦片膨胀就可以关火了。
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