夏季过去了,迎接来的是凉风飒飒的秋季,在秋季仍然有很多妹子在继续努力地减肥。那么在秋季有什么食物是适合减肥的呢?小编给你介绍几款适合秋季减肥的食物。
1.南瓜适合秋季食用减肥
南瓜又软又甜很适合在秋季食用,而南瓜最大的特点就是能够减肥啦!南瓜性温,有润肺和利尿的作用,在这个秋季食用是最好不过了。既养生又能够减肥,MM们可以用南瓜煮粥哦!
(图片ID:36295938,秋季减肥食物)
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