2.按摩足三里穴瘦腿
足三里穴位于膝盖骨下方三个手指宽的位置处。按摩足三里穴能够瘦小腿,美化小腿部的曲线。每天要对足三里穴进行10分钟的按摩,这样能够起到瘦小腿的效果哦!女性朋友们出现月经不调的时候也可以按摩足三里穴!
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