(图片ID:31013065,小s产后瘦身方法)
小s产后瘦身收腹最重要
腹部运动是小s缠手最重要的一项,每天坚持20分钟的收腹运动,同时配合美化胸部和臀部运动,让小s产后很快就恢复身材,成功瘦下来。其实动作很简单,在家就可以完成,平躺在床上,然后慢慢坐起,然后有慢慢躺下来,重复这个动作就可以了。
上面几种都是小s产后瘦身的方法,想减肥的妈咪可以学习一下,还是很实用的哦~~
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