网友还会喜欢的产后减肥文章推荐:
产后减肥形体训练,三式瑜伽助妈妈健康减肥
简单实用的产后哺乳期减肥方法推荐
点击图片进入下一页
(图片ID:35403206,产后肥胖的原因)
原因第二种:“坐月子”惹的祸
在我国,有“坐月子”的传统理论,产后头一个月,为了哺乳,一些妈妈都会吃下大量的高脂肪蛋白质食品,这些摄入的营养量,甚至还大大的超过了需要量,同时,平时又比较少运动,这使能量消耗降低,最终出现肥胖。
© 2007-2021 www.2liang.cn(爱靓网)
爱靓网 ( 粤ICP备2021019245号-1 )