蜂蜜白醋减肥法现在也非常流行哦,将蜂蜜和白醋搭在一起,减肥效果很捧。
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一、蜂蜜白醋减肥法原理
蜂蜜:具有杀菌、解毒功效,多吃蜂蜜可以让停留在体内的废物排出体外,改善身体的新陈代谢,还可以消耗积累在体内的多余脂肪,而且蜂蜜的糖分从胃运送到血液中,就可以变成能量,可以快速消除疲劳,使血糖值上升,增加了饱腹感,饥饿感也就随着消失了。
白醋:含有多种营养物质,有助消化、还可以增强食欲、促进食物营养成分转化进而被人体吸收,有利于加快机体新陈代谢,而很多人发胖是因为新陈代谢下降。
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