假如您不幸有一个大号的臀部,那真是太可怜了。但是日常生活这么忙碌,哪里还有时间去瘦臀部呢?哈哈,不要紧张,爱靓网传授您这个夏季最流行的简单快速瘦臀法,不用挥汗如雨地做减臀运动,真是低碳环保的哦!
(图片ID:22217470,瘦臀)
简单快速瘦臀法就在刷牙漱口时
a、刷牙时,两脚并拢,肩部挺起,臀部用力缩紧。
b、漱口时,臀部放松。重复a、b动作,可使臀部及大腿的线条更动人。
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