关于女人的胸部,C是一个从平凡到耀眼的转折点,最实用的丰胸操,让上围瞬间升级。
丰胸第一招:站
花费时间:约40秒 操作难易度:★
(图片ID:16029459,最实用的丰胸操)
步骤1:站在桌旁,将手肘伸直,撑在桌面上,重心放低,身体慢慢向后仰,保持5秒然后复原。
步骤2:重复上述动作20次。
小编提示:随时撑着东西都可以做,即使和人聊天,也不会让人觉得你在做丰胸运动,记得有人的时候表情自然些,一切OK。
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