纤瘦小腹的塑体丰胸操
美女示范步骤1
抱枕放于腿伸直后脚能碰到的距离,躺好后双腿屈膝呈90度并往上举。
美女示范步骤2
腹部用力,右脚伸直往下碰触到抱枕,停3秒后回至步骤1换边做,左右各10~15次。
该系列的塑身丰胸健美操效果如何?让这两位一直坚持的主人公的图片来说明一切吧!
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这两位就是以上的塑体丰胸操示范美女MM,也是这套塑体丰胸操的受益者,赶快行动,你也能拥有这样的身材!
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