5.头发枯黄的原因之缺铜
如果身体缺乏铜元素,也会导致头发枯黄。因为在头发生成黑色素过程中需要一种重要的含有铜的“酪氨酸酶” ,而体内铜缺乏会影响这种酶的活性,最后头发就会变黄了。
建议可以多吃一些富含铜元素的食物,比如土豆、动物肝脏、芹菜、西红柿和水果等。
以上,就是造成头发枯黄的原因以及应对方法!
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