2.缺铜造成头发枯黄问题
(图片ID:45941261,青少年头发枯黄的原因)
在人体内,铜是很重要的一个微量元素。在头发生成黑色素的过程中缺乏含铜的“酪氨酸酶”的话,就会影响到这种酶的活性,导致头发变得枯黄。所以青少年在日常生活中要多吃动物的肝脏,西红柿等食物补充铜元素。
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