很多朋友都会经历痘痘的困扰,而痘痘的产生又是多种多样,那么脸上长痘痘应该怎么调理呢?在这里,小编告诉你。
(图片ID:50325497,痘痘)
1、从作息上调理
尽量早睡,不要熬夜。尽可能在晚上十一点前睡觉,因为晚上11点以后,肝脏开始排毒,需要在睡眠中进行,长时间熬夜的朋友会因肝脏无法排毒从而造成肝火盛等问题,所以脸上会长痘痘。所以早睡,不熬夜能促进肝脏排毒,进而起到调理脸上痘痘的作用。
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