冬季坐月子洗头五大注意事项

坐月子期间身体比较虚弱，洗头要非常注意，尤其是冬季，以下这些事项是要注意的。

洗头不宜太频繁

根据身体情况，在生完孩子一周或两周后可以洗头了，但洗头不宜太频繁，一般每个星期洗一至两次，注意不能碰凉水，不能直接对着空调或者风扇吹。

水温要适宜

坐月子洗头时可以用指腹按摩头皮，水温要适宜，不要过凉，37度左右，洗完后要立即用吹风机吹干，可以先用干毛巾包一下，避免受冷气吹袭。

（图片ID：35836955,坐月子注意事项）

不要用太刺激洗发用品

一般情况下产后头发较油，也容易掉发，坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品，以免刺激头皮。

洗完后不要马上睡觉

洗完头后，在头发未干时不要绑起来，也不要马上睡觉，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

不要去美容院洗头

坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。

以上是坐月子期间洗头需要注意的事项，记得不要受凉哦，梳头发时最好用木梳呢。