丰胸哪种方法最安全 让饮食丰胸告诉你

饮食丰胸可以让你在享受美味的同时，胸部也跟着涨涨涨，何乐而不为呢？下面小编就给大家介绍五款最安全的饮食丰胸食谱方法。

最安全的饮食丰胸食谱一：莲子红枣汤

材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两

做法：

1、将莲子泡水2个小时，红枣泡水10分钟。

2、将泡过水的莲子放在加了水的锅中，以小火炖煮3个小时。

3、煮烂后，便放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

功效：这道汤品热食、冷食都可以，冷餐后饮用效果更好。

最安全的饮食丰胸食谱二：黄豆花生红枣点心

材料：花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克

做法：

1、将红枣切碎，与花生粉和黄豆粉充分拌匀。

2、加少许水后，将其揉成小球，再压成圆形。

3、将烤箱预热10分钟，再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。

功效：这是清朝太医特别为慈禧研制的一个丰胸妙方，点心既简单、营养又有饱足感，丰胸还不会发胖。

最安全的饮食丰胸食谱三：银耳红枣汤

材料：银耳100克、红枣5粒、冰糖适量

做法：

1、将银耳放在冷水中浸泡约6小时以上，把银耳尾端蒂摘去的银耳放入水中，用小火炖4小时。

2、红枣洗好，放入银耳汤中，加适量冰糖，用中火煮滚3-5分钟，待冰糖化了即可熄火。

功效：红枣补血可使脸色红润，又因含有丰富似雌性激素的天然女性荷尔蒙，对女人滋养子宫、丰胸都有效。》》》日常丰胸效果最好的食物推荐

（图片ID：4546276，饮食丰胸）

最安全的饮食丰胸食谱四：山药炖牛肉

材料：牛肉500克、山药300克、料酒15克、酱油15克、精盐3克、白糖5克、鲜汤600克、葱段15克、姜块25克、鸡油25克、色拉油750克

做法：

1、将牛肉切成块，山药去皮切滚刀块。

2、勺内加水烧开，下入牛肉块焯透捞出，另将勺内加色拉油烧成六成熟。

3、下入山药炸成金黄色捞出，在砂锅内放入葱段、姜块、料酒、酱油、白糖、鲜汤，以及下入焯好的牛肉块，用小火炖至八成熟。

4、最后将山药下入砂锅内，加精盐继续炖熟炖烂，加鸡油、味精烧开即可。

功效：养颜、丰胸、补血。

最安全的饮食丰胸食谱五：雪梨鲜奶炖木瓜

材料：雪花梨350克、木瓜300克、牛奶500克、蜂蜜5克

做法：

1、将雪梨、木瓜分别用水洗净，削去外皮，去掉核，切成块。

2、把雪梨、木瓜放入炖盅内，加入鲜牛奶、清水，放在火上。

3、先用大火烧开，盖好盖，再改用小火炖至半小时，至雪梨、木瓜炖烂时，放入蜂蜜调好口味即可。

功效：滋润、滋阴，促进乳房再次发育。

以上介绍的几款丰胸食谱不仅能帮你摆脱“飞机场”的称号，吃出诱人双乳，还很安全哦~！