盘点那些你没见过的奇葩减肥方式

在五花八门的减肥方法里，想必有一些较为奇葩的方式是你没有听说过的，下面小编就跟大家一起来盘点一下那些你没见过的奇葩减肥方式。

奇葩减肥方式一：看恐怖片减肥

据研究发现，减肥女士在看恐怖电影时，比不减肥时吃了多达4倍的爆米花，而在观看喜剧时，却没有明显地增加食量，因此就有专家认为，这是她们“化压力为食量”的结果，所以深更半夜独自一人观赏时，最好中途再安排个朋友帮你拉闸断电，一惊一吓，冷汗直冒，浑身哆嗦，反复几次，让出汗消耗体能从而排出毒素。

奇葩减肥方式二：生闷气减肥

生闷气非常有利于加强运动，消耗脂肪，同时精神的消耗也会让你产生厌倦感，提不起食欲，因此减少了食品的摄入，干扰了身体的运行，不过长期这种减肥方法，不但对身体没好处，而且还容易给心理造成很大的问题。

奇葩减肥方式三：大笑减肥

笑本身是一种全身运动，尤其是胸骼的运动，因此当人大笑时，人的基础代谢就会增加20%。按照这个数字推算，如果一个人每天大笑10-15分钟，就可以烧掉50千卡的热量，一年下来便能轻松减掉2公斤体重了。

（图片ID：46789601，另类减肥）

奇葩减肥方式四：吹气球减肥

吹气球的时候肺活量增大，对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用，据专家鉴定，每天吹10个气球可减1寸腰围，但却有很少人能够坚持。

奇葩减肥方式五：鸡汤法

这种方法十分简单，只需要减肥者每天进食一些非常简单的早餐和很多鸡汤即可，而且鸡汤的摄入量是不受限制的，但仅仅是鸡汤，绝不能加入面条之类的东西，然后每天坚持，在一个礼拜后便能有不错的减肥效果。

不得不说，本文盘点的这五种减肥方式只能用“奇葩”来形容，但是只要我们加以运用，就会发现自己真的瘦了哦~！