紧遵产后减肥守则 燃烧脂肪赘肉一扫光

产后如何才能恢复苗条的身材呢？产后减肥有哪些守则呢？赶紧看看本文带来的产后减肥守则。

产后减肥守则1：产后6个星期才进行减肥

产后身体是非常虚弱的，不可过早进行减肥，要给身体一个恢复期，产后妈妈要减肥，最早也要在产后6个星期才可以进行，这6个星期是在坐完月子后算起哦！别太心急了。

（图片ID：44195298，产后减肥）