热量低又可以减肥的零食?有吗?下面给你介绍几款哦,吃货们有口福啦,火速围观吧!
热量低又可减肥的零食1、魔芋果冻
魔芋果冻里含有24.5卡路里,魔芋里的主要成分魔芋素属于多糖物质,但是它却和普通的糖类不同,魔芋素不能被消化酵素分解,所以就不能被身体作为热量来利用,而且它还有一个奇特的功能,就是像海绵一样,会吸水,会膨胀,使人产生一定的饱腹感,吃这款果冻比吃普通的果冻增加30倍的饱腹感,所以不得不说,这款魔芋果冻是热量低又减肥的零食。
(图片ID:43082756,热量低又可减肥的零食)
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