明星们一个月的丰胸食谱

丰胸是女人一辈子奋斗的事业，先不说我们这些平常人，单单是看那些明星就知道，胸部的丰满对于女人来说是有多重要。那么多女明星都出现关于隆胸的话题，其实他们很多并不是去隆胸的，而是在饮食上做了手脚，下面我们就来看看明星们一个月的丰胸食谱吧！

（图片ID：22885554，丰胸食材）

明星们一个月的丰胸食谱

一个月的食物材料：花生酱、金枪鱼、烤面包片、牛奶、西兰花、扁豆、木瓜、火龙果、樱桃、酸奶、香蕉、奶酪、红葡萄、苏打饼干（咸）、西柚或者橙子。

明星们一个月的第一天丰胸食谱

早餐：半个西柚或者橙子、两小勺花生酱、两片烤面包和一杯牛奶

午餐：西柚或者橙汁一杯、一颗西兰花、金枪鱼半罐和烤面包两片

晚餐：半颗菜花、一片奶酪、十颗红葡萄、一个火龙果、一杯西柚汁或者橙汁

明星们一个月的第二天丰胸食谱

早餐：半根香蕉加一、两片烤面包和一杯西柚汁或者橙汁

午餐：一杯酸奶配四片苏打饼干，再喝一杯西柚汁或者橙汁

晚餐：10颗扁豆和半颗西兰花、10粒红葡萄、半根香蕉和一杯西柚汁或者橙汁

明星们一个月的第三天丰胸食谱

早餐：5颗樱桃、1片奶酪、2片烤面包、1杯牛奶和4片苏打饼干

午餐：1个火龙果、用少许花生酱涂抹在2片烤面包上、一杯西柚汁或者橙汁

晚餐：半罐金枪鱼、半颗菜花、10颗红葡萄、1杯酸奶和一杯西柚汁或者橙汁

一个月的第四天开始可以正常进食，但是不能过量，正常进食之后再循环吃三天前面的食谱，这样连续一个月，丰胸的效果就出来了。

小贴士：

1、早午晚的饭后和早午晚之间都要各饮一杯清水，不能和饮料。

2、需要煮熟的食物只能用水煮，加少量食盐和调味品。

3、这些食谱有化学作用，所以不可以更改食物、次序等。

4、饮用的牛奶和果汁都必须新鲜不加糖

丰胸特效食谱——养生馆特效食谱

明星们一个月的丰胸食谱小编就给大家介绍到这里了，有兴趣的朋友就多多留意我们爱靓网吧！