每个女人都想拥有一张巴掌脸蛋,瘦脸自然就成为大家追随的运动。瘦脸最有效运动方法有哪些?运动瘦脸,可以坚持做一下几组瘦脸操,一张年轻、富弹性且不松弛的脸蛋一周见效哦!
一、腮部操——可减少脸上的赘肉
1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;
2、再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。
二、舌头操——可减少下颌的赘肉
1、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;
2、收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次。
(图片ID:10440646,瘦脸)
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