一、加强胶原蛋白存储
胶原蛋白对肌肤很好,因为可以增加肌肤的弹性,多吃猪蹄、鸡爪、动物皮就可以起到增加胶原蛋白的效果啦!因为我们在怀孕的时候皮肤被撑开导致人体胶原蛋白消耗过大,才会出现妊娠纹,加上宝宝的成长也是离不开胶原蛋白的摄入。
(图片ID:5573457,妊娠纹)
在产后多吃一些猪蹄、鸡爪类,提升胶原蛋白的食物,还要保持一定频率的进补,这样才能让妊娠纹去除的更快。
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