怎样食疗可以抚平眉间纹？你可以这样吃↓↓↓
一、多食含丰富硫酸软骨素的食物
平时我们不妨多吃鸡皮、鱼翅、鲑鱼的头部等这一类的食物，因为这类食物一般都含有大量的软骨素，可以抚平皱纹，维持皮肤的细腻，帮助恢复肌肤的弹性。
二、多食用富含核酸的食物
科学试验证明，人体通过多吃含有核酸的食物，4个星期后就能去除脸部大部分的皱纹，老年斑也会逐渐减少。一般富含核酸的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、花粉等。
三、多食酸牛奶和肉皮
酸牛奶中含有酸性物质，可以帮助软化皮肤的黏性物质；而肉皮则可以令皮肤恢复细滑，这两种食物对抗皱都有非常不错的功效。
四、多食维生素和膳食纤维食物
富含微生素和膳食纤维的食物，可以促进体质的碱性，减少脂肪的累积，平时我们不妨多吃水煮青菜，并且尽量在半小时内吃完，以免营养得到流失。
（图片ID：9129361，眉间纹）
© 2007-2021 www.2liang.cn（爱靓网）
爱靓网 ( 粤ICP备2021019245号-1 )
