生完孩子，剖腹产疤痕可以去除吗？(第5页)

一、注意饮食预防疤痕

剖腹产半年之内是防止疤痕产生的重要阶段，一定要注意自己的饮食。总体来说，要多吃一些富含维生素C、维生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。因为这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。

首先，勿偏食：因为食物具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如偏食则易致身体摄入的营养不平衡，不利于疤痕的消退。

其次，勿过食：过食是指过多食和过少食;过多食，易损伤脾胃至气血生化不足；过少食则营养不良，气血亦会不足，导致正气亏虚，邪气泛滥。

最后，勿乱食：如果自己是疤痕体质，且疤痕部位伴有瘙痒、疼痛、增生或挛缩变形的症候，饮食上要特别注意。那些油炸火灸之品、肥甘厚腻之味、辛辣燥性之食，要统统禁戒。

（图片ID：36194251，疤痕）

二、做好日常保健预防疤痕

剖腹产术后42天，经复查伤口没有问题，就可以采用按摩的手法使疤痕减轻了，比如：维生素E涂抹法、维生素C涂抹法。

1、维生素E涂抹法

原理：维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。

方法：把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上，轻轻揉按5~10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

2、维生素E涂抹法

原理：维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上，可用来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

方法：与上述的一致。 

3、薰衣草精油涂抹法

原理：薰衣草精油的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄1-2年的伤疤效果比较好。

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4、外用药治疗

可在医生指导下，选择用于疤痕修护的外用产品。

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